아기 감기 증상 빨리 낫는법 (발열. 콧물. 기침. 가래. 설사)

아기 감기 증상, 열날 때, 콧물 날 때, 기침 날 때, 가래 날 때, 설사 날 때 증상별로  추천하는 차종류와 대처 방법에 대해서 알아봤습니다. 아기 감기 증상에 목욕을 해도 될까요? 궁금증 해결해 봤습니다.

 

 

 

아기 감기 증상 빨리 낫는 방법 - 목욕 해도 될까요?

 아기 감기 증상 에는 설사, 기침, 콧물, 가래, 발열 증상등을 동반하며 나타납니다. 증상별로 빨리 나을 수 있는 방법에 대해서 알아보기 전에 아기가 감기에 걸렸을 때  목욕을 해도 될까요?  정답은 감기 증상에 따라 다릅니다. 아기가 열이 나는 경우에는 목욕은 하지 않는 것이 좋습니다.  열이 나는 경우에 목욕을 하게 되면 오한을 일으키게 되어서 열이 더 높아질 수 있기 때문입니다.  하지만  아기 감기  증상이 코막힘이나 콧물정도의 증상이라면 목욕을 하는 것이 도움이 됩니다. 콧속의 습도가 높아져 자연스럽게 콧물이 나오는 것을 도아주기 때문입니다. 아이들이 아프면 정말 당황스럽고 답답하기까지 합니다. 어디가 아픈지 말을 해주면 정말 좋을 텐데 말입니다. 아기 때부터 초등학생이 돼서도 꾸준히 사용하고 효과도 보았던 방법들도 있습니다. 성인인 저도 가끔 감기 기운이 있을 때  차를 끓여 마시고 증상이  조금 완하 되었습니다.  아기 감기 증상 빨리 낫는 법을 증상별로 알아보도록 하겠습니다.

아기 감기 빨리 낫는법 - 증상별

 

아기 감기 증상 빨리 낫는 법 - 발열

발열 : 엄마들은 아이가 열이 조금만 올라도 해열제를 써서 열을 내리려 합니다.  하지만 열은 나쁜 기운과 몸이 싸우느라. 생기는 현상이므로 아이가 힘들어하거나 늘어지지 않고, 잘 논다면 굳이 해열제를 사용할 필요는 없습니다. 열이 39.5~40도를 육박하지 않는다면 물수건으로 몸을 닦아 주는 것만으로도 열이 내립니다. 
<열이 났을 때 방법은 저번 포스팅에 정리해서 올려드렸습니다. 필요하신 분들은 해열제 복용법과 함께 읽어보시면 좋을 거 같습니다. >

:: 한의사 선생님이 추천하시는 증상 완하 법 ::
아이가 열로 인해 탈수 증세를 일으키지 않도록 수분을 충분히 공급해 주는 것도 중요합니다. 보리 결명자차나 인동덩굴차를 보리차 끓이듯 엷게 끓여 물 대신 먹이는 것도 열을 내리는데 효과적입니다. 닭고기나 밀가루, 기름에 튀긴 음식은 줄이고 신선한 야채를 많이 먹이도록 합니다. 

보리결명자차 보리와 결명자를 1:1로 섞어 끓인 후 수시로 마시게 합니다.
인동덩굴차 인동한 줌을 삼베에 싸서 30분 정도 끓인 뒤 수시로 마시게 합니다.
우엉즙 우엉을 갈아서 짜낸 즙과 물을 1:1의 비율로 섞어서 먹이되, 아이가 싫어하면 설탕 등으로 단맛을 냅니다.

<저희 아이들이 열이 나면 미지근한 물수건으로 적셔 몸을 닦아주면서  보리결명자차를 수시로 마시게 했고 해열제는 38.5도 ~39도 사이에서 사용하였습니다.>

* 밤에 자다 열이 나면 열패치를 이미 에 붙여야 하는데.. 정말 붙이는 걸 싫어하더라고요. 그래서 좋아하는 캐릭터 열패치를 구입해 놓고 열이 날 때마다 붙여 주고 있습니다. 그런데 왜 약국에 열패치는 너무 비싸더라고요. 그래서 전 저렴해서 약국에선 1통에 5~6천 원 정도인데. 여긴 2통에 6,950 ( 총 12매) 원이라서  미리 구비해 놓고 있습니다. 

 

아텍스 시크릿쥬쥬 열냉각시트

 

 

아기 감기 증상 빨리 낫는 법 - 콧물

콧물 처음에는 주로 맑은 콧물로 시작했다가 점차 누런 콧물로 발전합니다. 콧물이 문제가 되는 경우는 그것이 딱지가 되어 코막힘으로 이어지기 때문이다. 

<코가 막힐 때 이렇게 해 보세요>
공기가 건조해지지 않도록 하는 것이 가장 중요합니다. 너무 덥게 하거나 직접 찬바람을 쏘이는 것도 해롭습니다. 간단한 마사지도 도움이 되는데, 두 눈 사이를 약간 아픈 느낌이 들도록 검지 손가락으로 밀어 올리듯 눌러 줍니다. 코를 너무 세게 풀게 해서는 안됩니다. 코 잠 막을 자극하기도 하지만 코와 귀가 연결되어 있어 귀에도 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 콧속에는 어느 정도의 콧물이 있어야 점막이 제 기능을 발휘하므로 콧물을 멎게 하는 약이나 뽑아내는 기구 역시 신중히 사용해야 합니다. 

::한의사 선생님이 추천하시는 증상 완하 방법 ::
감초 대추차  대추 15g과 감초 2g을 함께 달여 조금씩 더 먹입니다. 
파 찜질  막힌 코를 뚫는 데는 파 찜질이 좋습니다. 파의 하얀 부분을 적당한 길이로 잘라 중불에서 가장자리가 약간 탈 정도로 구워 뜨거울 때수건이나 가제수건에 싸서 목에 감아 찜질을 해 줍니다. 20분 정도 지나면 파가 말라 효과가 없어지게 되므로 새것으로 갈아서 감아 주도록 합니다. 
양파즙 재채기와 콧물이 함께 나올 때 양파즙을 이용하면 콧물 증세를 완화시키고 혈액순환을 촉진시킵니다. 적당한 크기로 썬 양파와 생강즙에서 간장 약간과 뜨거운 물을 넣고 우려내어 먹입니다. 밤에 양파를 머리맡에 두고 재우는 것도 방법입니다. 특히 재채기할 때 용이한데, 양파를 이용하여 재채기를 치료하는 것은 서양에서도 '동종요법'이라 하여 오랫동안 쓰여온 민간 용법 중 하나입니다. 

 

 

 

아기 감기 증상 빨리 낫는 법 -  목감기

목감기 : 목감기가 걸리면 목이 칼칼해지면서 목안이 잠기고 간질간질하면서 목소리가 쉬고 무얼 삼켜도 아프며 망르 하기 힘들어 질뿐 아니라 높은 열이 동반됩니다. 아이가 이유식 이안 수유를 거부하면 목에 이상이 생긴 것입니다. 

<목감기엔 이렇게 해보세요>
아이가 목감기에 걸렸을 때는 우선 목  부위를 머플러나 수건으로 따뜻하게 감쌉니다. 목이 많이 부어서 숨쉬기가 곤란하다면 병원에서 치료를 받아야 합니다. 아이스크림 등 찬 음식을 먹이는 것이 증상을 가라앉히는데 임식 방편이 되기도 합니다. 

::한의사 선생님이 추천하시는 증상 완화 방법::
박하차 박하는 목 쪽에 뭉쳐있는 열을 풀어 줍니다. 박하 4g에 물 200cc를 부어 끓이되, 박하 향이 사라지지 않도록 짧게 달여 먹입니다. 

 

날씨가 건조해서 그런지. 정말 자고 일어나면 어른들도 목이 칼칼합니다. 편도가  약해서 편도선이 자주 부어서 열나고 기침, 에서 가래, 마지막 콧물까지 정점을 찍어야 감기가 끝이 납니다. ㅠㅠ 그래서 정말  저희 집은 가습기가 없으면 안 돼요. 습도가 어느 정도 유지되면 기침도 목이 아픈 것도 확실히 좋아지는 거 같아요. 누런 코 때문에 병원 갔을 때 좋아지려면 어떡해야 하나요 여쭈니 물 많이 마시게 하고 습도 조절 잘해주면 된다고 하셨어요. 그래서 가습기에 진심입니다.

올해 초에 요 제품 사서 썼는데  밤에 잠들 때  아이들이 무서워하지도 않고 분무량도 쉽게 조절할 수 있어서 좋았어요. 뭐니 뭐니 해도 세척이 간단해서 좋았어요. 혹여 고장이 날까 찜해뒀었는데 함께 공유해 드립니다. 아직까지 고장은 안 났어요.

 

홈플래닛 초음파 가습기 4L

 

 

아기 감기 증상별 빨리 낫는 법 - 기침감기

기침감기:  기침은 기관지나 폐 안에, 밖으로 내보낼 이물질이 있다는 신호입니다. 몸 안의 나쁜 기운과 싸우느라 나타나는 열과 같은 현상인 것입니다. 하지만 기침이 오래간다면 단순히 감기로 속단하지 말고 병원에서 원인을 정확히 규명해 치료를 받아야 합니다.

<가래 심할 때엔 이렇게 해보세요>
기침은 가래를 배출하는 증상이므로, 기침을 멈추게 하려면 가래를 없애야 합니다. 가래가 많이 끓을 때는 무엇보다 아이를  편히 쉬게 하면서 물을 많이 마시게 합니다. 물은 가래를 묽게 하여 배출을 용이하게 합니다. 실내의 습도를 약간 높게 유지하되 적절한 환기를 통해 지나치게 습해지지 않도록 하는 게 좋습니다. 담배 연기는 금물입니다. 가래 배출을 돕기 위해서는 가래가 기관지의 한쪽으로 고이지 않도록 자주 돌려 눕히는 등 아이 자세를 바꿔주는 것도 좋습니다. 기침을 하면 가래가 쉽게 나오므로, 조금 큰 아이는 헛기침을 시켜보거나 숨을 크게 들이쉬었다가 세차게 내뿜는 방법도 활용해 봅니다. 아이의 가슴과 등을 아주 가볍게 통통 두드려 주는 것도 좋습니다.

:: 한의사 선생님이 추천하시는 증상 완화 방법 ::
살구씨 차  살구씨 40g에 물 1L를 붓고 2~3시간 정도 달여 차로 마십니다. 아이가 먹기 싫어하면 쌀에 살구씨 8g을 넣어 뭉근한 죽을 쑤어 먹어도 좋습니다. 하루 3회 공복에 먹이는데, 살구씨의 뾰족한 끝 부분에는 시안화칼륨(청산가리)이라는 독성물질이 들어 있으므로 반드시 더운물에 불려 껍질과 끝은 버리고 깨끗하게 닦아 사용하되 설사나 빈혈이 있는 아이에게는 먹이지 않습니다.
잣죽, 호두죽 잣과 호두는 면역 기능을 강화시키고 기침을 가라앉히는 효과가 있습니다. 쌀죽을 끓이다가 곱게 빻은 잣을 넣고 한소끔 더 끓어 먹입니다. 호두로 죽을 쑬 땐 껍질을 잘 벗겨 빻아서 사용합니다. 
오미자차 오미자 30g에 물 4컵 정도를 붓고 30분 이상 달인 물을 하루 3회 정도 따끈하게 해서 마시게 합니다. 너무 오래 달이면 신맛이 강해져서 아이에게 먹이기 힘들기 때문에 맛을 잘 조절하도록 합니다. 

 

 

 

아기 감기 증상별 빨리 낫는 법 - 설사

설사 : 감기를 앓다 보면 설사까지 이어지는 경우가 잦습니다. 감기의 원인인 바이러스가 설사를 일으켰기 때문입니다. 따라서 대게 감기가 끝나면서 설사도 멎습니다. 하지만 감기에 걸려 몸이 약해졌을 때 장염을 일으키는 바이러스가 침투했을 경우도 있습니다. 이럴 때는 병원에 가서 장염에 해당하는 처방을 받아야 합니다. 

<설사할 때는 이렇게 해보세요>
설사를 하면 먹는 양을 줄여 아이가 원하는 만큼만 음식을 주고, 분유는 묽게 타서 먹입니다. 미지근한 물을 조금씩 자주 주어 탈수를 예방하는 것도 좋습니다. 찬 것과 기름기가 많은 음식은 추천하지 않습니다.

병원에 갔더니 물을 너무 안 먹으면 18개월 이상 아이들에게는 이온음료라도 먹여보라고 해서 물을 너무 안 먹는다 그런데 너무 설사를 많이 한다 싶을 때는 중간에 한 번씩 생수랑 섞어서 먹였어요.

 

 

 

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