100일의 기적이 일어나셨나요? 흔히들 밤새 잠을 잘 자지 못하고 이유 없이 울던 아이들도 100일이 지나면 기적처럼 순둥이로 변하기도 한다고 합니다. (저는 두 아이 모두 100일의 기적들은 일어나지 않았습니다. 아마도 100일의 기적의 희망을 품으며 하루하루 버텨 냈던 건 아닐까요? 엄마의 몸과 마음 역시 아이가 없기 전에서 후로 바뀌어 가는 익숙함의 시간이 필요했던 건 아니었나 생각해 봅니다. 물론 100일의 기적이 나타나는 아기들도 분명 있습니다. )
이제는 밤과 낮이 뒤바뀐 아이는 일반적인 생활 리듬을 찾아가고 고개를 가누며 감정표현도 확실해 집니다. 아이들의 성장 변화가 잘 나타나고 있는지 체크해보시면 좋을 거 같아서 정리해서 올려봅니다.
생후 3~4 개월 성장 발달 아이의 변화 8가지
체중이 출생 때의 2배가 됩니다.
생후 3~4개월이 되면 체중은 출생시의 2배, 키는 약 10cm가량 더 크고 목을 가누게 됩니다. 아이의 성장이 여기에 못 미치면 소아과에 방문하셔서 성장과 영양에 대해 상담해 봅니다.
엎드려 놓으면 어깨까지 들어 올린다.
배를 댄 상태에서 어깨까지 들어 올릴수 있으며 목을 완전히 가누는 아이들이 많습니다. 목을 가눈다는 것은 세워서 안았을 때 고개가 흔들리지 않고, 누워 있는 아이의 두 팔을 잡고 들어 올렸을 때 고개가 처지지 않는 상태를 말합니다.
사람 목소리를 듣고 고개를 돌립니다.
이 시기가 되면 아이는 사회의 일원이 되려고 합니다. 사람 목소리를 들으면 고개를 돌려 소리 나는 쪽으로 향하고 사람 목소리를 좋아합니다.
혼자 있는 것을 싫어 합니다.
이 시기의 아이는 혼자 있는 것을 싫어해서 혼자 내버려 두면 웁니다. 옆에 누가 있거나 말을 붙여주고 주의를 끌어주면 금방 기분이 좋아져서 웃습니다.
감정표현이 확실해 집니다.
대뇌와 신경이 급속도로 발달해서 좋고 싫고의 감정표현이 확실해집니다. 기분이 좋을 때는 혼자서도 곧잘 놀고, 하고 싶지 않은 일이 생기면 짜증을 내기도 합니다. 못마땅한 일이 생기면 울기도 합니다.
안 먹고 6~8시간을 잘 수 있습니다.
3개월이 지나면 대부분의 아이가 한 번에 6~8시간까지 안 먹고 잘 수 있습니다.
침을 많이 흘립니다.
침샘이 발달하기 시작하고 침 삼키는 기능은 미숙해 침을 많이 흘립니다. 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다.
'아' '우' '아구'라고 말합니다.
감정표현과 사회성이 발다하는 이 시기 아이는 옹알이를 많이 합니다. 주로 내는 소리는 '아', '우'와 같은 모음이며, 가끔씩 뒤에 자음을 붙여 '아구', '아까'라고 말하기도 합니다.
생후 3~4개월 양육자의 육아숙제 9가지
젖병과 젖꼭지를 바꾸어 줍니다.
:분유를 먹이는 아이라면 이때쯤 젖병과 젖꼭지를 바꾸어 줍니다. 아이가 빠는 만큼 젖이 나오는 S자형 젖꼭지로 바꾸어 주도 로고 합니다. 젖병을 교체하는 이유는 아이가 그만큼 자랐기 때문입니다. 한 번에 120ml 이상 먹게 되므로 240ml 이상 담을 수 있는 큰 젖병으로 교체해줍니다.
치아 발육기를 마련해 줍니다.
:이시기 아이들은 빨기 욕구가 아주 강해져서 자기 손가락을 입에 넣습니다. 치아발육기는 아이의 빨려는 욕구를 충족시켜주는 장난감 겸 발육 용품입니다. 처음에는 헝겊으로 된 것이 잇몸에 자극이 덜합니다. 개월 수가 많아질수록 고무, 플라스틱, 나무 등의 소재로 바꾸어 줍니다.
서서히 밤중 수유를 줄입니다.
: 이제 아이는 6시간 이상 안깨고 잘 수 있으므로 밤중 수유를 서서히 줄여도 좋습니다. 밤에 자는 아이를 깨워 먹이는 일은 줄어야 하며, 밤에 깨서 칭얼거리더라도 바로 안지 말고 조금 지켜보도록 합니다. 아이가 먹고 싶어 한다면 모유나 분유 대신 보리차를 먹여 보는 것도 방법입니다. 그러나 아직 밤중 수유를 꼭 끊어야 하는 것은 아니므로 아이가 도저히 따라오지 않으면 낮에 많이 먹이고 밤에 덜 먹이는 쪽으로 수유 패턴을 만들어 주는 것도 좋습니다.
턱받이를 준비합니다.
: 아이의 옷이 침으로 젖는 것을 막으려면 턱받이를 2~3개준비하여 자주 갈아 줍니다. 가제 수건을 사용해도 좋습니다.
손을 자주 닦아줍니다.
:감기와 장염등을 일으키는 바이러스와 세균은 손을 통해 가장 쉽게 전염됩니다. 아이는 자주 손을 빨기 때문에 손을 자주 닦아주도록 합니다.
가능한 아이 눈에서 사라지지 않습니다.
:아이는 누군가와 같이 있는 것을 좋아합니다. 또 자주 접촉하는 사람들을 알아보고 낯선 사람을 보면 무서워서 울거나 아예 고개를 돌려 버리기도 합니다. 지금은 아이 눈에서 엄마를 포함한 주 양육자가 사라지지 않는 것이 낯가림을 극복하는 가장 좋은 방법입니다.
되도록 웃는 얼굴을 보여줍니다.
: 한참 좋고 싫고 감정 분화가 시작되는 이 시기 아이들에게 우울한 얼굴을 보여주면 정서 발달에 아주 나쁜 영향을 끼칩니다. 우울한 양육자가 키우는 아이들은 사회성의 기초인 애착형성에 문제가 생긴다는 것은 잘알려진 사실입니다.
아이의 놀이법을 많이 알아둡니다.
: 목을 가누고 상대방의 행동에 반응을 보이면서 드디어 놀이다운 놀이를 할수 있는 시점이 왔습니다. 다양하게 아이와 놀아 줄 수 있는 방법을 생각해 봅니다.
백일상을 차려준다.
:생후 3개월 10일은 아이가 태어난지 100일이 되는 날입니다. 백일잔치를 크게 하지 않더라도 조촐하게 백일상을 차려줍니다.
하얀 쌀밥, 미역국, 백설기를 올려놓고 삼신 상을 차리는 것이 옛 전통이지만 요즘은 백설기, 수수팥떡 미역국을 차려서 가족들끼리 식사를 하기도 합니다.
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